Terapias Holísticas Gestalt Coaching
Una nova manera d'afavorir el desenvolupament del potencial humà conscient
Associació facilitadora de processos creatius i cooperatius
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |
Coaching Holístic Nutricional
La nutrició és una capacitat instintiva de relacionar-nos amb l'essencial per al nostre desenvolupament i manteniment, abastant tant el biològic com el psico-emo-espiritual.
Aprendre a discernir el que em nodreix i facilita el desenvolupament del meu màxim potencial i allò que m'està minvant i debilitant en la meva manera de menjar, sentir, pensar i viure és fonamental i marca la diferència entre una vida satisfactòria i una altra limitant o frustrada.
Aquest seminari proposa una nova manera d'aprofundir en la relació que estableixes amb tu i amb el teu entorn a través dels teus dinàmiques de nutrició, oferint l'oportunitat de desenvolupar una nova mirada holística i integrativa que et faciliti expressar des de la potenciació i preservació de la teva equilibri essencial.
En el moment en què comprenem que el conflicte s'estableix des de la idea que tinc de mi mateix i el tracte que m’atorgo, començo a adonar-me en quin lloc equívoc m'he situat i com això està afectant a totes les esferes de la meva vida.
Establint una relació harmònica amb els nutrients començo a donar-me l'oportunitat de canviar i prosperar, i disposar d'una energia extraordinària expressada en forma d'alegria, vitalitat i èxit.
Objectius:
-
Conèixer i comprendre el model de Coaching Holístic Nutriconal.
-
Aprendre a evidenciar la pauta errònia que s'ha establert amb els nutrients en base a hàbits tant alimentaris com psico-emocionals.
-
Adequar la comunicació cap a tu i el teu entorn restablint l'equilibri.
-
Reforçar la confiança i l’autosuport per tal de recuperar l'autoestima i establir un nou estil de vida.
-
Equilibrar la ment-harmonitzar les emocions-alleugerir el cos.
-
Reconèixer què està provocant l'ansietat i les actituds compulsives.
-
Valorar la nutrició com a base preventiva de la malaltia: fatiga crònica, fibromiàlgia, dèficit d'atenció, inestabilitat nerviosa, artritis ... som el que mengem!.
-
Potenciar la voluntat per alliberar-te de condicionaments, restriccions i resistències que t’allunyen d'aconseguir una vida pròspera i satisfactòria ... Vivim el que assimilem!.
-
Discernir els elements tòxics que ens debiliten i emmalalteixen, d'aquells que ens beneficien i enforteixen.
-
Caminar cap a una longevitat amb salut: un repte assolible a través de l'autogestió responsable de la cura pròpia.
-
Crear un espai creatiu i cooperatiu útil per a què avancis fluida i sàviament.
-
Establir un programa personalitzat de salut integral basat en el Coaching Holístic Nutricional.
Metodologia: el Coaching Holístic Nutricional s'estructura des de disciplines com la neurofisiologia, psicoimmunologia, epigenètica, macrobiòtica, bioenergètica, teràpia Gestalt i psicologia holística-transpersonal entre d'altres. Les sessions són teòrico-pràctiques i s'hi desenvolupen dinàmiques que faciliten l'expressió de la persona per tal que pugui canviar de forma àgil i fluida la seva actitud cap a si mateixa i el seu entorn.
Format: setmanal de 19h a 21h durant 4 mesos.
Seminari impartit per: Clara Mª C. Muñoz
Contacte i inscripcions:
Omple el formulari d'inscripció
Espai: Nexes, centre de psicologia integrativa. c / Bruc 99, 1r 1a. Barcelona.
* Dirigeix-te a la pestanya “Xarxa cooperativa i equitativa HC”
per conèixer la nostra proposta de redistribució econòmica
Dirigit a tots aquells que:
-
els vingui de gust aprendre a conèixer-se a través de la seva relació amb els nutrients.
-
estiguin mancats d'un adequat autoconcepte i sentin limitat el seu èxit personal.
-
volen aprendre les bases del Coaching Holístic Nutricional i gaudir de l'expressió bio-psico-emo-espiritual harmònica del seu ésser.
-
estan cansats de pelegrinatges de dieta en dieta i de mirar-se des de la crítica i la insatisfacció.
-
presentin quadres de trastorn alimentari; sobrepès, manca d'assimilació, símptomes i afectacions del sistema neuro-digestiu (irritació, al·lèrgies, fatiga, intoleràncies, inflamació, insomni ...).
-
són professionals de qualsevol àmbit i vulguin integrar aquest nou model de salut holística basat en el desenvolupament del potencial humà conscient.
